Ujumiskursused Tartus
Era- ja grupitunnid täiskasvanutele ning lastele Tartus, Aura keskuses
Ujumisoskus kõigile – see on eluks vajalik. Uuri lisainfot ja registreeri juba täna!
Spordipood Duncan toetab Marsofit ujumisvarustusega
Broneerimine
Hinnakiri
- Eratund 45 min – 35 € – täpsem info KKK all
- Eratund 60 min – 40 €
- 2 või enam osalejat – hind kokkuleppel
- Eratunni 4 x 45 min pakett – 135 € – täpsem info KKK all
- Eratunni 4 x 60 min pakett – 150 €
NB! Hinnale lisandub ujula sissepääsupilet, mis tuleb osta Aura keskuse kassast!
- Täiskasvanute kursus 1 x külastus – 14 € – kehtib 1 kuu
- Täiskasvanute kursus 4 x külastus – 48 € (12 € kord) – kehtib 1 kuu
- Täiskasvanute kursus 8 x külastus – 80 € (10 € kord) – kehtib 1 kuu
- Täiskasvanute kursus 12 x külastus – 96 € (8 € kord) – kehtib 2 kuud
- Täiskasvanute kursus piiramatu pakett- 120 € – kehtib 2 kuud
NB! Hinnale lisandub ujula sissepääsupilet, mis tuleb osta Aura keskuse kassast.
- Videoanalüüside ning treeningplaani hinnapakkumise teeme personaalselt, sest tegemist on teenusega, mille maht võib varieeruda vastavalt sinu soovidele
- Kirjuta oma soovist SIIN
Mida meie inimesed on öelnud
“Mulle meeldib, et su tunnid on alati läbi mõeldud ja tuled kindla kava ja plaaniga, mitte lihtsalt, et suvaliselt kohapeal mõtled. Ja hea on kui kava välja kirjutad, et endal ka silma ees see.”
Ilona L.
“Sinu poolt läbi viidud treening meie grupile on reaalselt üks parimaid trenne, kus olen käinud. Aitäh sulle ja grupile! Mina arvan, et antud trenn on just see vajadus, mille oled turul täitnud.”
Tauri L.
”Sa oled selline hästi rahulik ja sõbralik treener ja tuled kohe igasugu harjutuste peale, mis võtavad veestressi maha. Kui minusugused algajad ujuma õpivad, siis neil avaneb täitsa uus maailm!”
Kadiliis K.
Ujumiskursused on mõeldud kõigile, sest ujumine on eluks vajalik oskus igaühele! Broneerimissüsteemist leiate ujumise algõpetuse kursused, edasijõudnute treeningud ning masters-ujumise võistlejate treeningud. Sinu vanus ja praegune ujumistase ei ole olulised. Kõik leiavad endale sobiva grupi.
Ujumise eratunnid sobivad hästi igas vanuses ja tasemel klientidele, kes soovivad individuaalset lähenemist. Eratunnis on õppija areng tihti kõige kiirem. Õppima on oodatud ka igas vanuses lapsed!
Soov enda ujumisoskust arendada on ainuke vajalik osa sinu teekonna alguses! Alustame algõpetuse kursusel rahulikult veega kohanemisest ning vajadusel hirmude ületamisest. Ujumisõppe aluseks on korrektne hingamine, mille õppimisega me samuti ei kiirusta.
Algõpetuse kursus sobib sulle hästi, kui tunned end vees veel ebakindlalt või eelistad ujuda pea püsti. Selles grupis harjutame samm-sammult veega harjumist ning õpime selgeks kõhuli- ja seliliasendis krooliujumise algtehnikad.
Edasijõudnute grupp sobib sulle siis, kui tunned end vees juba kindlalt ning suudad ujuda nii kõhuli kui ka selili asendis krooli kasutades. Näo vette panemine ei ole sinu jaoks enam probleem ning saad keskenduda hingamisrütmile ja ujumistehnika arendamisele.
Masters-ujumise treening on mõeldud edasijõudnutele, kes soovivad treenida suurema mahu ja intensiivsusega. See sobib sulle, kui sinu eesmärk on arendada ujumisvormi, osaleda võistlustel või valmistuda näiteks triatloniks. Treeningus keskendume nii tehnikale, vastupidavusele kui ka kiiruse arendamisele.
Grupid on kuni 8-liikmelised, et iga osaleja saaks oma ujumistehnika kohta personaalset tagasisidet.
Treening kestab 60 minutit. Eratreeningute puhul saab olla treeningu aeg kokkuleppeliselt lühem või pikem.
Registreeruda saab mugavalt Hopitude broneerimissüsteemi kaudu. Lisaküsimuste korral on ujumistunni aja broneerimine võimalik ka meili või telefoni teel siit. Hopitude kaudu saab aega broneerides kohe treeningu eest tasuda, valides endale sobiv pakett.
Ujumisriided, rätiku, plätud ja ujumisprillid. Pikemate juustega on mugav kasutada ka ujumismütsi.
Võib küsimusi tekitada, et millal peaks valima 45-minutilise eratunni. See on mõnikord hea lahendus eelkõige väiksemate laste jaoks. Kuna lapsed väsivad vees väga kiiresti, siis soovitan 3-5 aastase lapse puhul kaaluda 45-minutilise tunni valikut! Broneerimissüsteemis on valikus kõik tunnid 60-minutilistena, kuid palun andke lühema tunni soovist teada ja leiame lahenduse!